Qual tamanho de wire-o usar para 150 folhas de 90 g/m² com capa dura?

Para 150 folhas de 90g com duas capas plastificadas, a Base do Hub recomenda Wire-o 1.1/4", passo 2x1, com 70% de ocupação.

Como você vai usar capa dura, preciso saber a espessura de cada capa para confirmar o diâmetro: qual é a espessura do papelão, em milímetros? A referência de capa plastificada não vale automaticamente para capa dura.